Dienstleistungen

Mittels Hypnose- und Gesprächstherapie helfe ich Ihnen bei persönlichen & beschwerenden Anliegen. In der Therapie unterstütze ich Sie mit Methoden und Techniken, welche ich auf meinem bisherigen Lebensweg erlernt und angewendet habe.

Auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität begleite ich Sie mit meinem besten Wissen und Gewissen.

Gesprächstherapie

In der Gesprächstherapie führen wir gemeinsam ein Gespräch im bewusstem Zustand - analog einem Alltagsgespräch, beispielsweise zwischen zwei Menschen in einem Stadtpark.
Wir führen einen Gespräch über Ihre problematischen Anliegen - dabei notiere ich mir die wichtigsten Punkte um ein klares Gesamtbild Ihres Anliegens zu erhalten. Gemeinsam erarbeiten wir Ihren individuell passenden Weg zur Integration Ihres Anliegens.
Dieser Weg dauert von von einigen Stunden bis einigen Monaten - dies hängt von Ihrem Anliegen und Ihren Wünschen an die Gesprächstherapie ab.

Hypnosetherapie

In der Hypnosetherapie führen wir gemeinsam ein Gespräch im unterbewussten Zustand - analog einem Alltagsgespräch, beispielsweise zwischen Ihnen und Ihrem Partner nach dem Essen, während Sie entspannt auf der Couch liegen.
In der Hypnosetherapie haben Sie Ihre Augen geschlossen, Ihr Körper ist entspannt, und das Unterbewusstsein tritt in den Vordergrund: Link Einstein Video Das Unterbewusstsein macht zwischen 80 und 90% unseres gesamten menschlichen Zustandes aus und speichert alle Eindrücke, welche wir mit unseren 5 Sinnen aufnehmen (analog einer Videokamera). Durch den Einbezug des Unterbewusstseins kann die Majorität der menschlichen Erinnerungen und Energien mobilisiert werden. In der Hypnose behalten Sie stets die volle Kontrolle und Aufmerksamkeit bezüglich Ihren Handlungen und Aussagen. (Weitere Informationen zur Hypnose).
Zu Beginn der Hypnosetherapie leite ich Sie mittels verbalen Anweisungen in die Hypnose. Mithilfe des Unterbewusstsein und den belastenden Emotionen Ihres Anliegens erreichen wir den Ursprung Ihres Problems. Dieses Erlebnis, welche den Ursprung des Anliegens bildet, integrieren wir in Ihre poersönliche Lebensgeschichte mit Hilfe aktueller psychotherapeutischer Methoden, wie beispielsweise die Arbeit mit dem inneren Kind, Stuhltherapie und vielen anderen Methoden. (Weitere Informationen zur Hypnosetherapie).
Der wichtigste Faktor für die positive (bzw. heilende) Veränderung Ihres Anliegens ist Ihre Motivation und Ihr Wille - dies gilt für jede psychotherapeutische Therapie. Ohne Ihr Einverständnis und Ihre Motivation ist eine Heilung oder Verbesserung unmöglich. Sie sollen sich auf die Therapie einlassen und den Themen, welche sich in der Hypnosetherapie zeigen, mit Offenheit begegnen (Weitere Informationen zur psychischen Heilung).


Die Anwendungsgebiete

Die Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie sind sehr vielfältig und weitreichend. Wissenschaftlich befindet sich die Effektivität der Hypnosetherapie je nach Problemstellung im Bereich bereits anerkannter Therapieverfahren wie zum Beispiel Integrative Körperpsycho-, Kognitive Verhaltens- oder Schematherapie (Weitere Informationen zur wissenschaftlichen Effektivität).
Ich behandle jede Erkrankung, welche im Laufe des Lebens entstanden ist. Spezialisiert habe ich mich auf folgende Bereiche:

  • Gewichts- und Ernährungsprobleme (HypnoSlim® Spezialist)

  • Mentale Spitzenleistung im Sport (HypnoSport® Spezialist)

  • Rauchentwöhnung

  • AD(H)S

  • Allergien / Asthma

  • Schlafstörungen (Ein- oder Durchschlafprobleme, Schlafwandeln etc.)

  • Sexualität (Impotenz, Frigidität, Lustlosigkeit etc.)

  • Sprachprobleme (Stottern, Lispeln etc.)

  • Suchtverhalten (Alkohol-, Drogen-, Spielsucht etc.)

  • Zwangsgedanken und -verhalten (Ticks, Kontrollzwänge etc.)


    • Praxis

    Praxis Sven K nne

    Die Praxisräumlichkeit befindet sich an der Falknerstrasse 3 in 4001 Basel.
    Die Anfahrt mit den öffentlichem Verkehrsmitteln: Vom Bahnhof SBB (in Basel) nehmen Sie die Tramline 8, 11 oder 16 bis zur Haltestelle "Barfüsserplatz". Nach der Ankunft können Sie zu Fuss zur Praxis gehen - dies dauert ungefähr drei Minuten.

    Praxis SK

    Die Anfahrt mit dem Auto: Aufgrund der zentralen Lage der Praxis in der Innenstadt, sind die Parkmöglichkeiten stark begrenzt. Aus diesem Grund empfehle ich die Anfahrt mit dem ÖV. Andernfalls steht Ihnen das Parkhaus Storchen (Gehdistanz zur Praxis ca. 10 Minuten) oder das Parkhaus Steinen (Gehdistanz zur Praxis ca. 15 Minuten) zur Verfügung.

    Meine Therapieräumlichkeiten und das Wartezimmer der Praxis befindet sich im 3. Obergeschoss - nach Ihrem Eintritt in das Gebäude befindet sich der Lift geradeaus links. Der Warteraum befindet sich, nach dem Eintritt, im Raum - gerne hole ich Sie hier, für unsere gemeinsame Sitzung, ab.
    Der Zugang zu den Räumlichkeiten mittels Rollstuhl ist aufgrund der Eingangstreppen nicht möglich - in diesem Fall bitte ich Sie, mich zu informieren, damit ich Sie bei Bedarf unterstützen kann.



    Termine

    Hypnosecenter Effretikon

    Der erste Termin dauert maximal drei Stunden. Diese Zeit beinhaltet etwa 30 Minuten für das Vorgespräch, in welchem alle notwendigen Informationen für die Therapie erfasst werden (Angaben zu Ihnen und Ihrer Geschichte, Erwartungen, Ziele u.a.). Anschliessend folgen etwa 30 Minuten für die Informationsweitergabe über die Hypnose bis alle Ihre Fragen geklärt sind und danach zwischen 60 und 120 Minuten für die individuelle und problembezogene Hypnosetherapie. Abschliessend folgt eine Abschlussbesprechung von etwa 15 Minuten.
    Sofern der Klient in eine tiefe Hypnose geht und die Hypnosetherapie intensiv verläuft, benötigt es in der Regel keinen zweiten Termin für dasselbe Problem, dies variiert jedoch von Person zu Person. Es kann sein, dass ein Zweittermin erforderlich wird, besonders bei gewissen Themenbearbeitungen (z.B. bei der Rauchentwöhnung, beim Abnehmen, bei Stimmungsschwankungen oder bei Kombinationen von Problemen).
    Sie können die Zeit für die Anamnese und Informationsweitergabe verkürzen, indem Sie die Informationen zur Hypnose lesen, sich alle offenen Fragen notieren und den Anamnesebogen ausgefüllt zum Termin mitbringen.

    Termine vereinbaren Sie am einfachsten per E-Mail. Ich antworte Ihnen so schnell wie möglich.
    Die telefonische Erreichbarkeit kann aufgrund von Terminen nicht jederzeit gewährleistet werden. Hinterlassen Sie in diesem Fall eine Nachricht, ich kümmere mich sobald als möglich um Ihr Anliegen.


    Informationen

    Allgemeine Informationen zur Hypnose und Hypnosetherapie finden Sie hier .

  • Wie bei jeder medizinischen, psychiatrisch-psychotherapeutischen Behandlung gebe ich keine Heilungsversprechen ab.

  • Ich halte mich an die Schweigepflicht von medizinisch tätigen Menschen. Einzige Ausnahme bilden Verhaltensweisen, welche die Allgemeinheit oder die eigene Person gefährden.

  • Falls Sie in medikamentöser Behandlung sind, wäre eine Absetzung der Medikamente (sofern möglich und vom behandelnden Arzt genehmigt) 48 Stunden vor dem Hypnosetherapie-Termin empfehlenswert. Dies gilt insbesondere für Medikamente, welche die Emotionen beeinflussen.

  • Ich rate Ihnen in keiner Form davon ab, andere professionelle Behandlungen (psychische, physische etc.) in Anspruch zu nehmen oder weiterzuführen.

  • Falls es um die Lösung von Schmerzen geht (egal um welche Art von Schmerzen) müssen Sie diese zwingend vorgängig bei einem Arzt abklären lassen.

  • Falls Sie in psychiatrisch-psychotherapeutischer oder medikamentöser Behandlung sind, wäre es vorteilhaft, wenn Sie Ihrem behandelnden Psychotherapeuten, Psychiater oder Arzt von unserem Termin Bescheid geben.

  • Ich diagnostiziere keine Krankheiten.

  • Ziehen Sie zum Therapietermin bequeme und Ihnen angenehme Kleidung an.

  • Gönnen Sie Ihrer Psyche und Ihrem Körper nach dem Hypnosetherapie-Termin etwas Erholungszeit.


    • Absagen

    Bitte sagen Sie Ihren Termin spätestens 48 Stunden im Voraus ab, damit ich meine Termine entsprechend neu planen kann. Bei verspäteter Absage stelle ich die Sitzung vollumfänglich in Rechnung.